Mi a sportpszichológia feladata?
A génekkel, örökölt tulajdonságainkkal nehezen lehet mit kezdeni, de a családban, vagy az iskolában folyó nevelésen volna mit fejlesztenünk. Én például baromira nem értem a szülőket. Mert életük legnagyobb feladatának tekintik az utódok létrehozását, és útnak indításukat. Természetesen óriási álmokkal, és ehhez mérten megfelelően nyomasztó elvárásokkal teszik ezt, és ez még nagyjából rendben is van. De az már nagyon nem, hogy amíg egy új TV-t be sem kapcsol addig, amíg nem olvasta el a használati útmutatást, addig a gyermekével tudatlanul garázdálkodik, nevelés címszó alatt. Tapasztalatom szerint nagyon kevés szülő veszi magának a fáradtságot, hogy tanulja a gyereknevelést. Ha el is olvasnak ilyen tárgyú könyveket, szlávos könnyelműséggel teszik túl magukat rajta; ez hülyeség, vagy én is pont így csinálom - címszóval.
Milyen módszerek a leghasznosabbak?
A gondolkodás gyorsaságát, a logikai készség fejlesztését szolgáló játékos gyakorlatok, tesztek fontosak. A meditációs, koncentrációs gyakorlatok az életmód részévé kell, hogy váljanak. És vannak olyan alapművek, amit kötelezően, minden élsportolónak el kell olvasnia, majd ezt követően fel kell dolgozniuk egy szakember segítségével – mondjuk a sportpszichológussal - hogy a tudás gerincvelőre szálljon.
Mikor keresik meg a sportpszichológust?
A nyugati kultúrákban, de jellemzően a tengerentúlon, a
pszichológus olyan szinten elfogadott, mint a családorvos, vagy
a gyermekorvos; vagyis minden családnak van egy pszichológusa.
Ha a család nem tudja megadni azt a támogatást - mert a szülők
ott is hajkurásszák a pénzt – amit a gyerek különböző fejlődési
szakaszaiban igényelne, akkor, akár még válogathat is, hogy a
család-, vagy az iskola-, vagy a sportpszichológushoz forduljon
a problémájával. Mondhatjuk, hogy más gazdasági helyzetben leledzenek ezek az országok, könnyebben megtehetik, pedig
szerintem ez nem pénz, mindinkább elhatározás, és hit kérdése. A
mi élvonalbeli edzőink – és ez meggyőződésem – különleges
pszichológiai érzékkel, nagy érzelmi intelligenciával,
rendelkeznek. De szakmai szentpontból erre egy speciális
felkészültségű trénert kell alkalmazni. Egyelőre
ennek a felismerése, még csak egy-két egyesületben történt meg.
Talán nem véletlen, hogy
Magyarország legképzettebb sikeredzője az, aki igénybe veszi a
segítséget, és értékeli a munkánkat.
Egyszóval aki sportolói karrierről álmodik, azonnal keressen fel
minket, és döntse el, hogy időben jelentkezett-e?